| Anno 2009-2010 |
| PROGRAMMA di trekking YOGA |
| Tema generale dell’anno |
| LO YOGA COME PERCORSO E PROGETTO |
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| Meditativo . Pittorico |
| Venerdì 25 – domenica 27 settembre 2009 |
| Hotel Sobaria, Citerna (PG) |
| PIERO DELLA FRANCESCA E LA NATURA
PASSEGGIATE TRA SAN SEPOLCRO, MONTERCHI E AREZZO |
| Yoga – Vishuddi chakra, meditazione e contemplazione artistica. |
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| Naturalistico . Boscoso |
| Venerdì 23 – domenica 25 ottobre 2009 |
| Parco Nazionale d’Abruzzo, Pescasseroli |
| SUI SENTIERI DELLA TRANSUMANZA ALL’ASCOLTO DEL LUPO E DEL CERVO MARSICANI |
| La grande faggeta e i colori dell’autunno. |
| Yoga – Muladhara chakra e la percezione della Kundalini: il senso dell’olfatto e l’istinto vitale primario. |
| Prenotazioni entro il 16-10-2009. |
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| Didattico . Teorico . Pratico |
| Sabato 5 – martedì 8 dicembre 2009 |
| Convento di Celleno e terme dei Massi di San Sisto (VT) |
| INTENSIVO annuale di Trekking YOGA |
| LO YOGA COME percorso e PROGETTO (I) |
Yoga – Lo yoga è uno strumento per la condivisione della consapevolezza: impararlo significa utilizzarlo, per sé e per gli altri.
Testo di riferimento: Shunryu Suzuki, Mente zen mente di principiante, Astrolabio Ubaldini. |
| Prenotazioni entro il 21-11-2009. |
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| MEDITATIVO . FESTIVO |
| Giovedì 31 dicembre 2009 – domenica 3 gennaio 2010 |
| Podere Isabella . Monticchiello di Pienza (Siena) |
| CAPODANNO 2010 |
| « SOTTO LA BUONA STELLA DANZANTE » |
| Iniziare l’anno con la pratica del Trekking Yoga,
immersi nell’armonia naturale della Val d’Orcia,
camminando e meditando:
occasione di festa e augurio di buon principio. |
| Prenotazioni entro il 17-12-2009. |
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| MEDITATIVO . NEVOSO |
| Venerdì 5 - domenica 7 febbraio 2010 |
| Capanna Castiglioni, Alpe Devero (Verbania) |
| ESCURSIONI CON LE CIASPOLE, CHI KUNG SULLA NEVE
YOGA, MASSAGGI E MEDITAZIONE IN RIFUGIO |
| Prenotazioni entro il 15-1-2010. |
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| Meditativo . Complessivo |
| in data da destinarsi |
| Roma |
| Festa DELLA CHAIKHANÀ E DEL TREKKING YOGA |
| Giornate di studio, meditazione e musica. |
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| Termale . Primaverile . Archeologico |
| Venerdì 19 – domenica 21 marzo 2010 |
| Residence delle Terme di Sorano (GR) |
| EQUINOZIO DI PRIMAVERA neLLE TERrE Etrusche |
Trekking tra le necropoli e le vie cave di Sovana e Pitigliano
Yoga – Kundalini: l’esperienza del risveglio del potenziale creativo personale. |
| Il NADA YOGA e la sottile attivazione dei chakra. |
| Prenotazioni entro il 26-2-2010. |
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| Desertico . Nevoso |
| Giovedì 1 – lunedì 5 aprile 2010 |
| Rifugio Fodara Vedla, a 2.000 metri slm (BZ) |
| BIANCO SILENZIO DELLE DOLOMITI DI SENNES
TREKKING SULLA NEVE CON LE CIASPOLE |
| Yoga – Chi kung e meditazione. |
| Prenotazioni entro l’11-3-2010. |
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| Desertico . Sabbioso |
| Sabato 24 aprile – domenica 2 maggio 2010 |
| Marocco: Ourzazate, la Valle del Draa, Marrakech |
| TREKKING SULLE DUNE DI M’HAMID |
| Programma Yoga – Il silenzio e le parole della meditazione. (Chakra dopo chakra - Giorno dopo giorno). |
| Prenotazioni entro il 19-3-2010. |
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| Meditativo . Boscoso |
| Venerdì 23 – venerdì 30 luglio 2010 |
| Rifugio Fodara Vedla, a 2.000 metri slm (BZ) |
| Dolomiti di Sennes |
| Numero massimo di partecipanti, undici. |
| Prenotazioni entro il 2-7-2010. |
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| Itinerante . Roccioso |
| Venerdì 30 luglio – 6 agosto 2010 |
| L’ALTA VIA DEI MONTI PALLIDI
DA FANES A PRATOPIAZZA PASSANDO PER IL SASSO DELLA CROCE, ALTOPIANO DI SENNES, CRODA DEL BECCO E CRODA ROSSA |
| Solo per persone che hanno già partecipato ad altri corsi di Trekking Yoga®. |
| Prenotazioni entro il 2-7-2010. |
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| Meditativo . Boscoso |
| Venerdì 6 – venerdì 13 agosto 2010 |
| Rifugio Fodara Vedla, a 2.000 metri slm (BZ) |
| Dolomiti di Sennes |
| Numero massimo di partecipanti, undici. |
| Prenotazioni entro il 9-7-2010. |
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| Meditativo . Curativo |
| Sabato 14 – martedì 31 agosto 2010 |
| India, Kerala
YOGA E AYURVEDA |
| Cure ayurvediche in un bellissimo resort sulle spiagge del Mare d’Arabia; darshan all’ashram di Amma; navigazione sulle houseboats di Allepey; trekking tra le piantagioni di tè sulle Cardamom Hills; visita al quartiere portoghese ed ebraico di Fort Cochin. |
| Prenotazioni entro il 2-7-2010. |
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Montuoso . Mitologico |
| Venerdì 24 – domenica 26 settembre 2010 |
| Parco Naturale dei Monti Lessini (VR) |
| IL MONTE E LE SFINGI |
| Passeggiare fra “opere d’arte” e sculture create dalla natura in un paesaggio suggestivo e incontaminato. |
| Prenotazioni entro il 10-9-2010. |
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| Didattico . Teorico . Pratico |
| Sabato 4 – mercoledì 8 dicembre 2010 |
| Convento di Celleno e terme dei Massi di San Sisto (VT) |
| INTENSIVO annuale DI trekking YOGA |
| LO YOGA COME percorso e PROGETTO (II) |
| Yoga – La via dello spirito compassionevole: il contatto con l’altro come cura attraverso il passaggio dell’energia.
Testo di riferimento: Iona Marsaa Teeguarden, Guida completa alla digitopressione Jin Shin Do. Un ponte tra Oriente e Occidente, Edizioni Mediterranee. |
| Prenotazioni entro il 12-11-2010. |
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| Per le iscrizioni... |
